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  Pâtes aux sardines

   
Pour 6 personnes
4 petits bulbes de fenouil
800 g de sardines fraîches
800 g de pâtes type pennes
2 oignons
6 cuil. à soupe d'huile d'olive
3 filets d'anchois à l'huile
50 g de pignons
50 g de raisins secs
1 dosette de safran
sel, poivre

 

 

 

 

 

Préparation : 30 min
Cuisson : 40 min
Temps de repos :
Réfrigération :

 


 

   
 

Nettoyez les fenouils et cuisez-les 30 min à l'eau bouillante salée. Egouttez en réservant leur eau de cuisson, et hachez-les. Faites revenir doucement les oignons émincés à l'huile d'olive dans une poêle.

Nettoyez et videz les sardines. Levez les filets. Coupez-les en morceaux et faites de même avec les filets d'anchois.

Ajoutez le tout dans la poêle. Faites revenir 5 min à feu vif. Ajoutez fenouils, raisins, pignons et safran. Mélangez, puis laissez mijoter sur feu doux.

Faites bouillir l'eau des fenouils, cuisez-y les pâtes al dente. Egouttez-les. Ajoutez-les dans la poêle, poivrez, mélangez, laissez mijoter 5 min et servez.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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